アサヒ はるさめが入った 野菜がスゴイ アツアツとろみ仕立て 中華うま煮 82kcal たしかにアツアツのトロトロです。 食べごたえも十分。 体も温まります。 味もバッチリ。

森永 チョコボール ピーナッツ 145kcal 不二家 キャラメルミルキー 1袋 9粒 155kcal 1粒 17.2kcal

おむすび屋さんの権兵衛で買ったかぼちゃ大福です。 あっさりした甘さにかぼちゃのこく。 非常においしいです。 甘党としてはもっと甘くてもいけますが、上品な味わいもまたたまりません。 甘いものが苦手な人もおいしくいただけると思います。

オムライスに自家製コロッケのトッピング 今日も満腹です。

77.6kg 前日比 +0.6kg 1週間前比 +0.5kg 週平均 77.6kg どの数字をとっても減っているようには見えません。 早くも踊り場な感じです。