75.3kg 前日比 +0.7kg 1週間前比 -0.9kg 週平均 75.3kg

一括でファイルに書き込む場合は、 NSFileManager: - createFileAtPath: contents: attributes: NSData: - writeToFile: atomically:などが使えるが、データを細切れにして 複数回に分けて書き込みたい時もある。 ファイルが巨大だったり、メモリを節約した…

ポッキー11周年、11%増量版です。 前回と同じく、17本でした。 2009-11-18 ポッキーは何本？数えてみました

74.6kg 前日比 -0.6kg 1週間前比 -2.1kg 週平均 75.5kg 昨日は水分をあまり取らなかったので、 大分減りました。 今日はしっかり水分を取ろう。

本日２度目のジャガビー

文字列を解析する際に便利(必須)なAPI NSStringをセパレーターで分割する 複数行のテキストを改行で区切ったり、 CSVをカンマで区切ったりするのに便利。 - (NSArray *)componentsSeparatedByString:(NSString *)separator 例 NSString *list = @"Norman, St…

欧津香（おおつか）さんの落花生。 残りわずかだったので、空にしました。 http://www.rakkasei.co.jp/product/index2.html 錦賞味は粒選りでカリッとしていて甘みも強く、 非常においしいです。 今まで食べた落花生の中で一番おいしい。 ↓こちらは別のおお…

75.2kg 前日比 0 1週間前比 -1.3kg 週平均 75.8kg

ポロマロンを一切れ食べました。 ダイエット（ウェイ・ダウン）明日は給料日 - かえるカウンセラーの日記

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週末から昨日まで、窓際に置いていたのを忘れて 放置してしまいました。 水がなくなり、すこししおれかけ。